J’ai toujours été fascinée par le taux d’obesite morbide. En effet, j’ai quelques problèmes de poids, et je dois dire que j’aimerais beaucoup pouvoir retrouver mon poids normal.

Eh oui, j’ai vécu pas mal de choses difficiles dans ma vie, ce qui a provoqué une sorte d’insécurité en moi.

De la sorte, je suis donc à la recherche de techniques pour mesurer le bon rapport poids taille et me réconcilier ainsi avec mon corps.

Un indice de bonne santé

Je vous recommande de faire le calcul de votre IMC : vous saurez ainsi de façon sûre quels est votre poids idéal, et celui que vous devez perdre pour retrouver un certain équilibre entre votre poids et votre taille.

L’IMC est en quelque sorte le calcul poids ideal, qui permet de déterminer un certain objectif à atteindre.

Vous allez ainsi avoir la possibilité de choisir le régime qui vous convient, et que vous pourrez facilement respecter.